Associação de Moradores do Bairro Hernani Lopes de Sá, sempre fazendo gol de placa, no sábado passado, dia 14 de agosto de 2010, quando, mais uma vêz, sua dependência foi contemplada para realização do Posto de Vacinação. A comunidade está aplaudindo a idéia, de que eventos como este, terá que ser realizado sempre na sede da Associação.
ASSOCIAÇÃO DE MORADORES - GRUPO PRÓ URBIS JUNTOS COM A COMUNIDADE
ASSOCIAÇÃO DE MORADORES DO BAIRRO HERNANI LOPES DE SÁ, PARTICIPA A COMUNIDADE QUE NA ÚLTIMA TERÇA-FEIRA, DIA 11/AGO/2010, NO HORÁRIO DAS 19:30 HORAS, REUNIRAM-SE NA SEDE DA ASSOCIAÇÃO, SR. JORGE LUIZ - PRESIDENTE DO CONSELHO MUNICIPAL DE SAÚDE DE ILHÉUS, PARA REALIZAR UMA EXPLANAÇÃO SOBRE A FORMAÇÃO DO CONSELHO LOCAL DE SAÚDE, VÁRIOS REPRESENTANTES DE ASSOCIAÇÕES DAS ÁREAS ADJACENTES, ONGS (NEPSI E CÁRITAS) E PROFISSIONAIS DA ÁREA DE SAÚDE, ONDE FORAM ABORDADOS VÁRIOS ASSUNTOS, ATINENTE A IMPLANTAÇÃO DO CONSELHO LOCAL DE SAÚDE, COM UMA ABRANGÊNCIA DOS BAIRROS HERNANI SÁ, NELSON COSTA, LOTEAMENTO SÃO CAETANO, SANTO ANTONIO DE PÁDUA, MAMBAPE E FAELBA. A PRINCIPAL ATIVIDADE DO CONSELHO LOCAL, É BUSCAR JUNTO AO SUS, ATRAVÉS DO CONSELHO MUNICIPAL DE SAÚDE DE ILHÉUS, RECURSOS E MELHORIAS PARA O CONSELHO LOCAL, PARA QUE OS MORADORES ABRANGENTES, TENHAM UM ATENDIMENTO DIGNO. O REFERIDO CONSELHO SERÁ FORMADO POR OITO (8) TITULARES E OITO (8) SUPLENTES, APÓS VOTAÇÃO PLENA, QUE SERÁ REALIZADA NO CAIC, NO DIA 17/SET/2010, NO HORÁRIO DAS 19:30 HORAS,COM UMA MOBILIZAÇÃO DA POPULAÇÃO. A PLENÁRIA COM OS TRABALHADORES DA ÁREA DE SAÚDE SERÁ NO DIA 27/AGO/2010, ÀS 15:30 HORAS, NO CENTRO DE SAÚDE AVANÇADO DA URBIS.
ASSOCIAÇÃO DE MORADORES DO BAIRRO HERNANI LOPES DE SÁ, REALIZOU NESTE FINAL DE SEMANA, NOS DIAS 07 E 08 DE AGOSTO DE 2010, NA PRAÇA DE ALIMENTAÇÃO DA URBIS, UM EVENTO EM COMEMORAÇÃO AO DIA DOS PAIS. NO SÁBADO À NOITE, HOUVE SORTEIO DE BRINDES PARA OS PAIS, TITO MORENO, COM VOZ E VIOLÃO, E NO DOMINGO, DURANTE O HORÁRIO DE 08:00 ÀS 12:00 HORAS, A COMUNDIDADE FOI CONVIDADA PARA PARTICIPAR DO CAFÉ DA MANHÃ E A CAMPANHA DA HIPERTENSÃO, ONDE FORAM REALIZADAS VÁRIAS ATIVIDADES – AFERIÇÃO DA P.A. – TESTE DE GLICEMIA, MASSOTERAPIA E ORIENTAÇÃO ALIMENTAR. CONTAMOS TAMBÉM COM O MASSOTERAPEUTA MARCOS PERELO E ALGUNS PROFISSIONAIS DA SECRETARIA DE SAÚDE DE ILHÉUS, ONDE SE FIZERAM PRESENTES AS TÉCNICAS DE ENFERMAGEM JAMILE JÁCOMEE JOSIANE TAVARES - ENFERMEIRAS, CLAUDIA PATRICIA E MARCELLE– NUTRICIONISTAS, ANDREIA E MELISSA, QUE SOUBERAM CONDUZIR O REFERIDO EVENTO COM PRESTEZA, DEDICAÇÃO E BRILHANTISMO.
VOZ E VIOLÃO - SORTEIO DE BRINDES:
CAFÉ DA MANHÃ E ABERTURA DA CAMPANHA DA HIPERTENSÃO:
CAMPANHA DA HIPERTENSÃO DO
BAIRRO HERNANI LOPES DE SÁ
HIPERTENSÃO: UM MAL QUE PODE SER EVITADO
No Brasil, aproximadamente, um em cada cinco indivíduos, tem hipertensão arterial. A pressão alta é um problema de saúde pública que afeta homens e mulheres. Os fatores que contribuem para a elevação da pressão arterial são heranças familiares, hábito de usar sal em excesso, obesidade, estresse, sedentarismo e uso excessivo de bebidas alcoólicas. A pressão alta não tem cura, tem tratamento, feito com remédios e com mudança do estilo de vida, o que inclui perda de peso, prática de exercício físico e redução no consumo de sal. A adoção destes hábitos saudáveis, antes do surgimento da doença, pode contribuir para sua prevenção.
Como está sua pressão arterial?
O único meio de você saber é a checagem de sua pressão arterial por um profissional da área de saúde. Cada vez que você checar sua pressão arterial, anote no cartão de controle.
Dicas para controlar a pressão arterial: Se você tem pressão alta é importante trabalhar em conjunto com seu médico, planejando um programa de controle adequado.
l . Tome seus remédios regularmente, como prescrito. Caso você sinta algo diferente após a ingestão, informe ao médico.
2 . Compareça ao consultório nas datas marcadas de controle de sua pressão, o que permitirá ao médico tomar as providências adequadas.
3 . Caso o médico recomende, aprenda como medir sua pressão em casa. Peça-lhe que indique a aparelhagem necessária e lhe ensine a usá-la. Seria uma boa idéia algum familiar aprender também.
4 . Se você preferir, pode medir periodicamente sua pressão no posto de saúde mais próximo de sua residência.
Você sabia que?
O excesso de colesterol pode produzir o "entupimento" das artérias, favorecendo o aparecimento da HIPERTENSÃO ARTERIAL e do infarto do miocárdio. Pessoas com diabete muitas vezes também sofrem de hipertensão.
Esta combinação aumenta o risco de doenças cardíacas e renais.
Elevações ocasionais da pressão podem ocorrer com exercícios físicos, nervosismo, preocupações, drogas, alimentos, fumo, álcool e café.
As atividades físicas esportivas, como atletismo e aeróbicas, contribuem de modo inegável à redução da mortalidade. A prática por 30 a 45 minutos diários ajuda a redução do peso corpóreo e o controle das dislipidemias.
O principal fator de risco para problemas cardíacos e também aumenta a probabilidade de doenças renais, derrames (acidente vascular cerebral), aneurismas e claudicação intermitente.
Faça atividades físicas sob orientação médica.
Seja um morador ativo, acumule 30 minutos de atividade física todos os dias, para caminhada pelo seu bairro.
Realização: Associação de Moradores do Bairro Hernani Lopes de Sá.
